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「上肢(手から肩)の病気」の記事一覧

ばね指ストレッチ

ばね指はストレッチで治る⁉

ばね指になったらばね指ストレッチをしましょう! ばね指の治療には 薬・注射・手術の方法があります。 他に ”ばね指ストレッチ”という方法もあります。 整形外科医の中でも まだ浸透しきっていない方法です。 お金もかからず、 […]

へバーデン結節にエクオール:残念ながら治りません

へバーデン結節にエクオールは効くの? 論文 エクオールについて医学論文を調べると、多くの論文が出てきます。 エクオールのことを優位に受け止めている論文2)を紹介します。 ・この論文は 54人の日本人を対象にしたものです。 […]
五十肩

かんたんー五十肩

キーワード:固まってしまった・・・ ”最近肩が痛いから 五十肩かなぁ・・・” 周りの人がそんなことを言っているのを聞いたことはありますか? 五十肩とは一体どのような病気なのでしょうか? 五十歳になると皆に起こる病気・・・ […]
五十肩

五十肩ーマニア編

五十肩について ある程度知識のある方や 研修医・医師向きの情報です。 今まで当たり前と思っていたことがそうでなかったり 意外な事実を発見したりと、勉強するのは新しい発見があって面白いですよね。 では、さらに深い五十肩の知 […]
テニス肘

かんたんーテニス肘

キーワード:手首を反らし過ぎた・・・   テニス肘と言う言葉を 聞いたことがありますか? 正式には 上腕骨外側上顆炎 と言います。 肘の外側が痛くなるんです。 特に フライパンや包丁を持って料理をするときや テ […]