減量よりも力を抜いて歩くー変形性膝関節症ー歩き方編
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変形性膝関節症ー減量するよりも 歩き方を工夫しよう キーワード：氷の上を歩くように・・・そして楽しい気分で・・・ 減量か 膝の力を抜いて歩くのか どちらが簡単に出来そうですか？ 実は・・・ 膝の負担を考えると、膝の力を抜 […]
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